Qigong - Familiehold

Famileholdet Qigong

FamilieQigong er sjove og legende bevægelser, som styrker og afspænder kroppen, samt skaber energi, overskud og velvære for både store og små.

Vi vil bl.a. ryste energien rundt i kroppen, trampe som en elefant, gå som en bjørn og nyde og lege os igennem en masse dejlige øvelser som FamilieQigong indeholder.


Vi afslutter hver gang med at have fokus på fordybelse, vejrtrækning og at mærke kroppen så krop og sind afstresses og beroliges.

FamilieQigong styrker bl.a.:

- balancen

-Indlæring

-Kropsbevidsthed

-Koncentrationen

Regelmæssig udførelse kan have stor positiv effekt på din egen og dit barns trivsel og helbred.

Tag din familie med og få skabt glæde, nærvær og harmoni i din dagligdag.

Pris: 650 kr. pr. sæson pr. familie. (Max. 2 voksne pr. familie).

Efterårssæson september til november (Start uge 36).

Onsdag kl. 16.15 - 17.00 i Nyborg Idrætscenter

Vi glæder os til at se jer.

Instruktør
File
Trine H. Pedersen
Træner
22 26 39 02
Aktiviteter
2019
23
Okt
FamilieQigong (Qigong - Familiehold)
16:15 - 17:00 onsdag 23. okt
Nyborg Idrætscenter
2019
30
Okt
FamilieQigong (Qigong - Familiehold)
16:15 - 17:00 onsdag 30. okt
Nyborg Idrætscenter
2019
6
Nov
FamilieQigong (Qigong - Familiehold)
16:15 - 17:00 onsdag 6. nov
Nyborg Idrætscenter
2019
13
Nov
FamilieQigong (Qigong - Familiehold)
16:15 - 17:00 onsdag 13. nov
Nyborg Idrætscenter
2019
20
Nov
FamilieQigong (Qigong - Familiehold)
16:15 - 17:00 onsdag 20. nov
Nyborg Idrætscenter