Qigong - Familiehold

Famileholdet Qigong

FamilieQigong er sjove og legende bevægelser, som styrker og afspænder kroppen, samt skaber energi, overskud og velvære for både store og små.

Vi vil bl.a. ryste energien rundt i kroppen, trampe som en elefant, gå som en bjørn og nyde og lege os igennem en masse dejlige øvelser som FamilieQigong indeholder.


Vi afslutter hver gang med at have fokus på fordybelse, vejrtrækning og at mærke kroppen så krop og sind afstresses og beroliges.

FamilieQigong styrker bl.a.:

- balancen

-Indlæring

-Kropsbevidsthed

-Koncentrationen

Regelmæssig udførelse kan have stor positiv effekt på din egen og dit barns trivsel og helbred.

Tag din familie med og få skabt glæde, nærvær og harmoni i din dagligdag.

Pris: 40 kr. pr. gang pr. familie. (Max. 2 voksne pr. familie). I denne sæson fra januar til juni.

Vi glæder os til at se jer.

Instruktør
File
Trine H. Pedersen
Træner
22 26 39 02
Aktiviteter
2019
21
Feb
Famileqigong (Qigong - Familiehold)
16:15 - 17:00 torsdag 21. feb
Vindingehallen
2019
28
Feb
Famileqigong (Qigong - Familiehold)
16:15 - 17:00 torsdag 28. feb
Vindingehallen
2019
7
Mar
Famileqigong (Qigong - Familiehold)
16:15 - 17:00 torsdag 7. mar
Vindingehallen
2019
14
Mar
Famileqigong (Qigong - Familiehold)
16:15 - 17:00 torsdag 14. mar
Vindingehallen
2019
21
Mar
Famileqigong (Qigong - Familiehold)
16:15 - 17:00 torsdag 21. mar
Vindingehallen