Qigong - Familiehold

Famileholdet Qigong

FamilieQigong er sjove og legende bevægelser, som styrker og afspænder kroppen, samt skaber energi, overskud og velvære for både store og små.

Vi vil bl.a. ryste energien rundt i kroppen, trampe som en elefant, gå som en bjørn og nyde og lege os igennem en masse dejlige øvelser som FamilieQigong indeholder.


Vi afslutter hver gang med at have fokus på fordybelse, vejrtrækning og at mærke kroppen så krop og sind afstresses og beroliges.

FamilieQigong styrker bl.a.:

- balancen

-Indlæring

-Kropsbevidsthed

-Koncentrationen

Regelmæssig udførelse kan have stor positiv effekt på din egen og dit barns trivsel og helbred.

Tag din familie med og få skabt glæde, nærvær og harmoni i din dagligdag.

Pris: 650 kr. pr. sæson pr. familie. (Max. 2 voksne pr. familie).

Efterårssæson september til november (Start uge 36).

Onsdag kl. 16.15 - 17.00 i Nyborg Idrætscenter

Vi glæder os til at se jer.

Instruktør
File
Trine H. Pedersen
Træner
22 26 39 02
Aktiviteter
2019
4
Sep
FamilieQigong (Qigong - Familiehold)
16:15 - 17:00 onsdag 4. sep
Nyborg Idrætscenter
2019
11
Sep
FamilieQigong (Qigong - Familiehold)
16:15 - 17:00 onsdag 11. sep
Nyborg Idrætscenter
2019
18
Sep
FamilieQigong (Qigong - Familiehold)
16:15 - 17:00 onsdag 18. sep
Nyborg Idrætscenter
2019
25
Sep
FamilieQigong (Qigong - Familiehold)
16:15 - 17:00 onsdag 25. sep
Nyborg Idrætscenter
2019
2
Okt
FamilieQigong (Qigong - Familiehold)
16:15 - 17:00 onsdag 2. okt
Nyborg Idrætscenter